 |
|
|
06-03-2010, 01:37 PM
|
||||
|
||||
التفاح يعيد شحن الطاقة اللازمة لجسمك
  توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن التفاح يحتوي على فيتامينات "ايه"، "بي"، "سي" ومادة الفروكتوز والجلوكوز والمادة السكرية وعملية هضمه تكون ببطء شديد. وأضافت الدراسة أن ثمرة التفاح تعطي الطاقة قبل ممارسة الرياضة وبعدها وتفيد في إعادة "شحن" الجسم بالطاقة اللازمة له، بالإضافة إلى أن ثمرة التفاح تحتوي على الماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "سي" والألياف التي تساعد على عمل توازن بين الكوليسترول الحميد والضار. يذكر أن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن. __________________
التعديل الأخير كان بواسطة محمد المصراوى; 06-03-2010 الساعة 01:42 PM     
|
|
06-03-2010, 07:25 PM
|
||||
|
||||
|
الله يعافيكى دمعة الم
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
06-03-2010, 07:25 PM
|
||||
|
||||
|
الله يسلمك بيداء
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
07-03-2010, 02:45 AM
|
||||
|
||||
|
الله يسلمك ياسمين
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
07-03-2010, 11:00 AM
|
||||
|
||||
|
تسلم محمد عالمعلومة المفيدة ...
|
|
07-03-2010, 01:41 PM
|
||||
|
||||
|
الله يسلمك ملك
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
 |
| العلامات المرجعية |
| الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق العرض | |
|
|
مواضيع متشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| ((الأذكار والأدعية اللازمة لكل الأوقات والمناسبات)) | المستشار** | العبادات والطاعات | 14 | 06-03-2009 09:43 PM |
| التمارين المتقطّعة و فوائدها لجسمك | جمالك سيدتي | الصحه والتغذية | 3 | 09-02-2009 09:36 PM |
| دليلك إلى الأدوات المدرسية اللازمة لطفلك | جمالك سيدتي | عالم الطفل | 3 | 10-10-2008 03:58 PM |
| حمايه ذاتيه لجسمك | ياسمين | العلم والمعرفة | 9 | 25-07-2008 09:18 PM |
| ماذا يحدث لجسمك عند قولك يا الله؟؟ | هيا فلسطين | المواضيع المكرره و المخالفة للضوابط | 1 | 06-04-2008 03:25 PM |
|
SEO by vBSEO 3.3.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 |
 |
العرض العادي
