 |
|
|
21-03-2010, 02:03 PM
|
||||
|
||||
المشمش يساعد على تقوية العظام
  كشفت الدراسات الحديثة عن أهمية المشمش في تعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض، وذلك لاحتوائه على عدد من الأملاح المعدنية أهمها الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ايه" و"بي" و"سي"، إضافة إلى غناه بالسكر والبروتين والكالسيوم والألياف. وأشار الباحثون إلى أن المشمش يعمل على تعديل نسبة الحموضة الضارة بالجسم والتي تخلفها بعض الأغذية، كما أنه يساعد على تقوية العظام والأنسجة وقوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض. وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حالات فقر الدم ويقوي البصر ويعزز جهاز المناعة فضلاً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد. وأكد الباحثون أن احتواء المشمش على مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول فى الجسم إلى فيتامين "أ" الهام لتنقية العين من المركبات الكيميائية الضارة، تعمل أيضاً على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وتحمي من أمراض القلب والشرايين. يذكر أن استخدام عصير المشمش ككمادات للوجه يقوى الجلد وينقي البشرة، إضافة إلى أنه يقي البشرة من الأمراض الجلدية وحب الشباب, وذلك لاحتوائه على فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد. __________________
    
|
|
21-03-2010, 05:29 PM
|
||||
|
||||
|
الله يعافيكى мчѕτіqυє
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
21-03-2010, 05:29 PM
|
||||
|
||||
|
الله يعافيكى دمعة الم
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
21-03-2010, 05:30 PM
|
||||
|
||||
|
العفو بيداء
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
|
21-03-2010, 09:57 PM
|
||||
|
||||
|
محمد
تسلم يا الغالي علي المعلومة القيمة ولاتحرمنا جديدك ... __________________
|
|
21-03-2010, 09:58 PM
|
||||
|
||||
|
الله يسلمك جمالك سيدتى
شكرا على مرورك ومشاركتك __________________
|
 |
| العلامات المرجعية |
| الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق العرض | |
|
|
مواضيع متشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| الزعفران يساعد على تقوية خلايا العين | نرمين | الصحه والتغذية | 8 | 04-11-2009 12:27 PM |
| كيك الزنجبيل بصلصة المشمش والكراميل | جمالك سيدتي | حلويات عربية وغربية | 7 | 25-09-2009 10:48 AM |
| طبق الدجاج مع صلصة المشمش | جمالك سيدتي | أطباق رئيسية | 6 | 18-08-2009 11:05 PM |
| عصير الموز مع المشمش | الـدانــه | مشروبات ومقبلات | 7 | 02-05-2008 07:24 PM |
| المشمش يسهل عملية الهضم | لمعة الماسه | الصحه والتغذية | 9 | 19-12-2007 11:24 PM |
|
SEO by vBSEO 3.3.0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 |
 |
العرض العادي
